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L'Erboristeria mette a disposizione: 
 
1) Consulto "da banco", in erboristeria: rapido e immediato
Con le vostre informazioni più significative inquadro la richiesta e posso determinare quali rimedi naturali vi possano essere d’aiuto e fornire alcune accortezze da seguire se necessario. 
 
2) INTEGRAZIONE NATURALE:
Tramite appuntamento negli orari di studio, della durata di 30-40 minuti circa
. Per necessità che richiedono maggiori spiegazioni, per chi desidera uno spazio dedicato o  essere seguito con costanza nello sport o in momenti particolari della vita (gravidanza, allattamento, menopausa)

 
3) EDUCAZIONE ALIMENTARE:
Tramite appuntamento negli orari di studio, della durata di 60 minuti circa.
Un incontro per comprendere la vostra storia alimentare, individuare i possibili punti critici e costruire nuove abitudini pratiche e sostenibili.
Per chi desidera stare meglio ma è confuso da troppi pareri divergenti, per chi cerca linee guida chiare per alimentarsi in modo equilibrato e per chi vuole migliorare lo stato fisico e trovare un rapporto armonioso con il proprio peso e l'energia quotidiana.


4) Percorso "BENESSERE INTEGRATO"
Tramite appuntamento negli orari di studio: 
1 consulto iniziale (90min circa)+ 3 controlli= durata totale 4 mesi

Un percorso completo che unisce indicazioni alimentari personalizzate ad un piano di integrazione naturale con erbe ed integratori selezionati.
Rivolto a chi vuole strutturare uno stile di vita sano e coerente, correggendo la propria alimentazione e seguendo un piano di integrazione adatto alle proprie ed esclusive necessità. Per sportivi in cerca di supporto, donne in gravidanza/allattamento/menopausa, chi desidera essere seguito in un percorso olistico.


5) Percorso "RIEQUILIBRIO ALIMENTARE"
Tramite appuntamento negli orari di studio:
1 consulto iniziale (60min circa) + 3 controlli= durata totale 4 mesi
Un percorso guidato per apprendere ad alimentarsi correttamente e per consolidare i cambiamenti ed essere  nel tempo.


​6) Controlli- mantenimento
Tramite appuntamento negli orari di studio, della durata di 30 minuti circa.Follow-up per monitorare i progressi, adattare abitudini alimentari e aggiornare il piano di  integrazione.


Se vuoi richiedere informazioni compila il form qui sotto o clicca sul pulsante whatsapp:

Vorrei informazioni su:
Preferenza per consulto in studio

Grazie per il messaggio! Vi risponderò appena possibile.

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SU DI ME

Sono Marta Alessandria, laureata in Tecniche Erboristiche e in Biologia della Nutrizione. Il mio percorso formativo si è sviluppato integrando le conoscenze scientifiche della nutrizione e della fitoterapia con una visione più ampia della salute: ho conseguito il diploma in Medicina Tradizionale Cinese, agopuntura e moxibustione presso la Scuola Neijing e ho approfondito l’approccio della naturopatia funzionale attraverso percorsi formativi specifici.

All’attività di erboristeria affianco consulenze personalizzate di educazione alimentare e integrazione funzionale, con l’obiettivo di costruire percorsi mirati e sostenibili per il benessere della persona.

Il mio approccio integra nutrizione, attività fisica, fitoterapia, stile di vita e prevenzione, perché credo che l’alimentazione e il corretto supporto naturale debbano essere considerati insieme, all’interno di una visione completa della persona.

Erboristeria della crocetta
Via Sebastiano Caboto 24/E, Torino
marta@erboristeriacrocetta.it
 
+39 3921723707
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